Home

 

 

 

Coaching is a process that helps to improve performance and focuses on the ‘here and now’ rather than on the distant past or future. Coaching is a process that helps to discover your personal and professional potentials to reach 'impossible'.

There are moments in everyone’s life when we don’t know which way to go, what kind of job to commence, how to create happy relationship, how to succeed, what is really important, etc. How many of you asked yourself a question: What now?  How many times you said to yourself looking at your reflection in the mirror: I don’t know what to do with my life, there’s got to be more than that!

 

 

A coaching process I am specialised is based on 7 stages and will help you to discover the answers for all above questions.

1. Creation of relationship, where trust, respect, enthusiasm and positive approach play main role. At this stage the crucial is to create a link between the coach and the client. It is extremely important that client feels secure in our environment. Relationship should be created in authentic and natural way.

2. Initial determination of goals – fields that client wants to concentrate on.

3. Evaluation of a situation – here and now. To be able to accompany client on their journey, we should know who they are, what they do, what are their beliefs, strengths, what they have achieved and what values they share.

4. Choosing future – when and where is the next step on the way. At this stage we are defining final results with client, which means to set specific actions and dates they are undertaken by. Client is responsible for his actions and obtaining the dream result.

5. Designing the way – choosing specific plan of actions, when we define primary and secondary goals as well as factors important to realization of the action plan.

6. Building the way – realization of the plan. At this stage client needs to stay motivated and focused on the plan.

7. Evaluation of progress – at this stage client needs to grant his/her own successes and achievements and appreciate perseverance in action that lead to success.

 

Thanks to coaching process and your engagement into it, you can find answers to your questions, realize your true potential, increase your motivation, set your targets and chose the way to reach them. But the most important thing is that you will LIVE YOUR LIFE TO THE FULLEST!

coaching-indywidualny-z-klientem
workshops
online-courses

Joanna Michalowska

"I had an opportunity to work with Kasia on many occasions. We have attended and co-organised numerous personal development events together. What I most enjoy about Kasia is her professionalism and drive. Being very organised myself I appreciate attention to details and reliability in others. Kasia can definitely be described as a dependable person with passion and commitment. She understands the value she brings into other people’s lives and takes her role seriously. She is approachable and easy to talk to. She cares about her clients and students. Kasia’s considerable knowledge and expertise in her field in combination with contagious enthusiasm and a business mind make her a pleasure to work with. I would be happy to recommend her to anyone who is interested.”
5.0
2016-09-21T10:21:30+00:00
"I had an opportunity to work with Kasia on many occasions. We have attended and co-organised numerous personal development events together. What I most enjoy about Kasia is her professionalism and drive. Being very organised myself I appreciate attention to details and reliability in others. Kasia can definitely be described as a dependable person with passion and commitment. She understands the value she brings into other people’s lives and takes her role seriously. She is approachable and easy to talk to. She cares about her clients and students. Kasia’s considerable knowledge and expertise in her field in combination with contagious enthusiasm and a business mind make her a pleasure to work with. I would be happy to recommend her to anyone who is interested.”

Joanna

„Kasię miałam przyjemność poznać na warsztatach w Brzegu, które prowadziła razem zKornelią Dziubacką. Kasia jest osobą bardzo sympatyczną, promienieje radością i zapałem do pracy. Pracując z nią można odczuć jej zaangażowanie w pracę. Widać, że kocha ona swoją pracę - co się przekłada na jej efekty. Bardzo żałuję, że nasza współpraca była taka krótka, ale liczę na to, że spotkam jeszcze Kasię na swojej drodze i udzieli mi ona paru wskazówek :). Kasia jest odpowiednią osobą, na odpowiednim miejscu. Tylko szkoda, że tak daleko mieszka. Pozdrawiam!"
5.0
2016-09-20T20:31:40+00:00
„Kasię miałam przyjemność poznać na warsztatach w Brzegu, które prowadziła razem zKornelią Dziubacką. Kasia jest osobą bardzo sympatyczną, promienieje radością i zapałem do pracy. Pracując z nią można odczuć jej zaangażowanie w pracę. Widać, że kocha ona swoją pracę - co się przekłada na jej efekty. Bardzo żałuję, że nasza współpraca była taka krótka, ale liczę na to, że spotkam jeszcze Kasię na swojej drodze i udzieli mi ona paru wskazówek :). Kasia jest odpowiednią osobą, na odpowiednim miejscu. Tylko szkoda, że tak daleko mieszka. Pozdrawiam!"

Hannah Wayte

“As a colleague of Kasia's, I can say that she is incredibly professional and is always striving towards maintaining a dynamic and interactive approach in the training room. Kasia is focused, dependable and always willing to go the extra mile, and manages to do all this in a light-hearted way which would make anyone feel at ease”.
5.0
2016-09-20T20:46:44+00:00
“As a colleague of Kasia's, I can say that she is incredibly professional and is always striving towards maintaining a dynamic and interactive approach in the training room. Kasia is focused, dependable and always willing to go the extra mile, and manages to do all this in a light-hearted way which would make anyone feel at ease”.

Monika Sobczak

„Kasię miałam przyjemność poznac na kursie Life and ExecutiveCoaching .Kasia jest osobą otwartą profesjonalną i zaangażowaną na sesji. Pomogła mi wydobyć moje cele, dzięki czemu uwierzyłam w siebie i w swoje zdolności, ktore mogę wykorzystać w życiu prywatnym i zawodowym. Jej entuzjazm udziela sie na sesji co zresztą miałam okazję doświadczyć. Dawała mi dużo wsparcia bym mogła osiągnąć swoje wyznaczone cele. Jest osobą, która mogę polecić każdemu kto chce doświadczyć zmian w swoim życiu”.
5.0
2016-09-20T18:19:02+00:00
„Kasię miałam przyjemność poznac na kursie Life and ExecutiveCoaching .Kasia jest osobą otwartą profesjonalną i zaangażowaną na sesji. Pomogła mi wydobyć moje cele, dzięki czemu uwierzyłam w siebie i w swoje zdolności, ktore mogę wykorzystać w życiu prywatnym i zawodowym. Jej entuzjazm udziela sie na sesji co zresztą miałam okazję doświadczyć. Dawała mi dużo wsparcia bym mogła osiągnąć swoje wyznaczone cele. Jest osobą, która mogę polecić każdemu kto chce doświadczyć zmian w swoim życiu”.

Anna Dudek

"Katarzyna Ostasz jest niesamowicie dyskretną, otwartą i profesjonalną osobą. W jej towarzystwie czuję się zawsze swobodnie i komfortowo. Caoching jest jej pasją, którą czynnie wprowadza w życie, gdzie czuje się jak ryba w wodzie. Dziedzina w ktorej się spełnia i rozwija. Lojalna i oddana temu, co robi, tryska energią i pozytywnym nastawieniem. Kasiu, dziekuje Ci za Twoje trafne spostrzeżenia, bycie moim mentorem oraz przyjacielem”.
5.0
2016-09-20T18:15:40+00:00
"Katarzyna Ostasz jest niesamowicie dyskretną, otwartą i profesjonalną osobą. W jej towarzystwie czuję się zawsze swobodnie i komfortowo. Caoching jest jej pasją, którą czynnie wprowadza w życie, gdzie czuje się jak ryba w wodzie. Dziedzina w ktorej się spełnia i rozwija. Lojalna i oddana temu, co robi, tryska energią i pozytywnym nastawieniem. Kasiu, dziekuje Ci za Twoje trafne spostrzeżenia, bycie moim mentorem oraz przyjacielem”.

Kamila Fik

"The coaching sessions with Kasia helped me to understand what is my main goal in life. She showed me the ways how I can achieve it. Thanks to Kasia I focus only on positive thinking. She is great observer and listener and this is why I would definitely recommend her as Personal Coach."
5.0
2016-09-20T20:48:46+00:00
"The coaching sessions with Kasia helped me to understand what is my main goal in life. She showed me the ways how I can achieve it. Thanks to Kasia I focus only on positive thinking. She is great observer and listener and this is why I would definitely recommend her as Personal Coach."

Petra Schultz

“I would describe Kasia’s coaching sessions very structured. She is well prepared for the sessions and she could motivate me to work on my wish/dream. She presents herself as a professional person although she stays just at the beginning of her coaching career. I can recommend her to everybody who wants to change something in his/her life”.
5.0
2016-09-20T20:44:00+00:00
“I would describe Kasia’s coaching sessions very structured. She is well prepared for the sessions and she could motivate me to work on my wish/dream. She presents herself as a professional person although she stays just at the beginning of her coaching career. I can recommend her to everybody who wants to change something in his/her life”.

Anna Amelia Filewicz

„Pani Katarzyna Ostasz jest cenionym specjalistą serwisu Kobiecyporadnik.pl, a jej rzetelne i dobrze opracowane porady z zakresu coachingu, niewątpliwie podnoszą wartość merytoryczną witryny. Jako współpracownik Redakcji, Pani Katarzyna dała się poznać jako osoba godna zaufania, sumienna oraz taka, która nie ucieka przed trudnymi pytaniami i stara się rozwiązać również te zawiłe problemy, z jakimi borykają się użytkownicy. Pełen profesjonalizm. Serdecznie polecam."

http://kobieta.wp.pl/
5.0
2016-09-20T18:22:48+00:00
„Pani Katarzyna Ostasz jest cenionym specjalistą serwisu Kobiecyporadnik.pl, a jej rzetelne i dobrze opracowane porady z zakresu coachingu, niewątpliwie podnoszą wartość merytoryczną witryny. Jako współpracownik Redakcji, Pani Katarzyna dała się poznać jako osoba godna zaufania, sumienna oraz taka, która nie ucieka przed trudnymi pytaniami i stara się rozwiązać również te zawiłe problemy, z jakimi borykają się użytkownicy. Pełen profesjonalizm. Serdecznie polecam." http://kobieta.wp.pl/

Marta Cwiertnia

"Kasia was very pleasurable to work with. Always prepared, professional with a infectious enthusiasm for helping her clients. Kasia is very likeable and highly intuitive with strongempathy skills. Fully involved in the process and ensuring flow between sessions (don’t think that you can get away from homework if you want to have a life coaching with Kasia;)). She took me through the process with a smile, energy and vast knowledge. She is constantly developing her professional self and looking for improvements, constantly learning and being fully committed to the process. Thank you :-)"
5.0
2016-09-20T20:33:42+00:00
"Kasia was very pleasurable to work with. Always prepared, professional with a infectious enthusiasm for helping her clients. Kasia is very likeable and highly intuitive with strongempathy skills. Fully involved in the process and ensuring flow between sessions (don’t think that you can get away from homework if you want to have a life coaching with Kasia;)). She took me through the process with a smile, energy and vast knowledge. She is constantly developing her professional self and looking for improvements, constantly learning and being fully committed to the process. Thank you :-)"

Katie Murphy

“Training and Coaching involves the passing on of skills and knowledge to other individuals in an effective manner. Kasia does this to great effect. She is an open and caring person and shows a clear passion for what she does. Having worked with Kasia myself I can honestly say one of her best attributes is how she maintains a constant positive and upbeat attitude. This quality along with her patient nature ensures she guides individuals to successful outcomes.”
5.0
2016-09-20T20:45:11+00:00
“Training and Coaching involves the passing on of skills and knowledge to other individuals in an effective manner. Kasia does this to great effect. She is an open and caring person and shows a clear passion for what she does. Having worked with Kasia myself I can honestly say one of her best attributes is how she maintains a constant positive and upbeat attitude. This quality along with her patient nature ensures she guides individuals to successful outcomes.”

Ania Witowska

„Kasia jest trenerem wiecznie szukającym odpowiedzi na pytanie jak lepiej pracować z klientem. Wnikliwa, pełna empatii, i tak zwyczajnie ciepła i ludzka w pracy z drugi człowiekiem. Polecam!”

http://kobiecypunktwidzenia.com/
5.0
2016-09-20T18:11:55+00:00
„Kasia jest trenerem wiecznie szukającym odpowiedzi na pytanie jak lepiej pracować z klientem. Wnikliwa, pełna empatii, i tak zwyczajnie ciepła i ludzka w pracy z drugi człowiekiem. Polecam!” http://kobiecypunktwidzenia.com/

Magdalena Matwiejczuk

"Miałam okazję obserwować sesje coachingowe prowadzone przez Katarzynę. Zawsze okazuje dla swojego klienta 100% zaangażowania. Jej styl coachingu jest bardzo profesjonalny, mierzony na miarę indywidualnych potrzeb klienta i jednocześnie bardzo dostępny dla każdego, kto chciałby spróbować rozwoju osobistego niezależnie od płci, religii czy statusu zawodowego. Prywatnie Kasia jest osobą otwartą, ciepłą z optymistycznym podejściem do rzeczywistości. Jest godna zaufania, lojalna i zawsze przygotowana dla swojego klienta, aby być dla niego najlepszym coachem jakim może być! Ciepło polecam coaching z Kasią dla każdego, kto szuka podniesienia poziomu samoświadomości, rozwoju zawodowego i osobistego."
5.0
2016-09-20T18:02:15+00:00
"Miałam okazję obserwować sesje coachingowe prowadzone przez Katarzynę. Zawsze okazuje dla swojego klienta 100% zaangażowania. Jej styl coachingu jest bardzo profesjonalny, mierzony na miarę indywidualnych potrzeb klienta i jednocześnie bardzo dostępny dla każdego, kto chciałby spróbować rozwoju osobistego niezależnie od płci, religii czy statusu zawodowego. Prywatnie Kasia jest osobą otwartą, ciepłą z optymistycznym podejściem do rzeczywistości. Jest godna zaufania, lojalna i zawsze przygotowana dla swojego klienta, aby być dla niego najlepszym coachem jakim może być! Ciepło polecam coaching z Kasią dla każdego, kto szuka podniesienia poziomu samoświadomości, rozwoju zawodowego i osobistego."

Ewa Pietrzak

"Kasia is a very professional and highly skilled coach. She has a vast knowledge on how to create the life you love and she shares it in a warm and confident manner. She can not only help you manifest what you desire in life but also gives practical and useful career guidance to gain clarity on your career goals. I believe Kasia is a warm, trustworthy and professional coach and I would definitely recommend her services to others."

https://www.abundantresults.com/
5.0
2016-09-21T10:18:39+00:00
"Kasia is a very professional and highly skilled coach. She has a vast knowledge on how to create the life you love and she shares it in a warm and confident manner. She can not only help you manifest what you desire in life but also gives practical and useful career guidance to gain clarity on your career goals. I believe Kasia is a warm, trustworthy and professional coach and I would definitely recommend her services to others." https://www.abundantresults.com/

Monika Rak

"Dziekuję Ci Kasiu za Twoje wsparcie i wspaniałą motywację, dzięki której udało mi się w końcu określic mój życiowy cel oraz drogę do jego osiągnięcia. Nasza wspólna podróż pozwoliła mi w pełni uwierzyć w mój wewnętrzny potencjał. Jesteś wspaniałym, cieplym i wspierającym coachem. Dzięki Tobie odzyskałam siłę i energię niezbedną do realizacji moich marzeń." 

http://thehappychoicecoach.com/
5.0
2016-09-18T21:20:36+00:00
"Dziekuję Ci Kasiu za Twoje wsparcie i wspaniałą motywację, dzięki której udało mi się w końcu określic mój życiowy cel oraz drogę do jego osiągnięcia. Nasza wspólna podróż pozwoliła mi w pełni uwierzyć w mój wewnętrzny potencjał. Jesteś wspaniałym, cieplym i wspierającym coachem. Dzięki Tobie odzyskałam siłę i energię niezbedną do realizacji moich marzeń."  http://thehappychoicecoach.com/

Karolina Wierzbinska

"Kasia is really inspirational coach. She is open minded and straight forward person. It was a pleasure being her client. As mentioned above Kasia is very open and warm person making her client feel comfortable in their skin. There is no room for shame or faking. Kasia is clearly passionate about her work, about people and life. I felt confident around her and I was just “me” the entire coaching process. Kasia is an ideal coach for open and hungry for life person."

Enable Your Potential. Karolina Wierzbińska
5.0
2016-09-20T20:55:11+00:00
"Kasia is really inspirational coach. She is open minded and straight forward person. It was a pleasure being her client. As mentioned above Kasia is very open and warm person making her client feel comfortable in their skin. There is no room for shame or faking. Kasia is clearly passionate about her work, about people and life. I felt confident around her and I was just “me” the entire coaching process. Kasia is an ideal coach for open and hungry for life person." Enable Your Potential. Karolina Wierzbińska

Kasia Dzierzgwa

"The coaching session with Kasia gave me a good understanding of how to improve my relationship whith the ones close to me, and she helped me to turn my negative thinking into positive by bringing up the best of me. Kasia is a good listener and observer."
5.0
2016-09-20T20:41:46+00:00
"The coaching session with Kasia gave me a good understanding of how to improve my relationship whith the ones close to me, and she helped me to turn my negative thinking into positive by bringing up the best of me. Kasia is a good listener and observer."

Ireneusz Siek

"Katarzyna Ostasz jest profesjonalistą w pełni zasługującym na takie określenie. Podejście to w coachingu prezentuje we wszystkich istotnych obszarach (przygotowanie, wsparcie i przeprowadzanie sesji), które moim zdaniem pozwalają jej na osiąganie korzystnych rezultatów z klientami. Z czystym sumieniem polecam Katarzynę Ostasz każdej osobie szukającej coachingu, który jest pozytywny, zdyscyplinowany i efektywny".
5.0
2016-09-20T18:10:20+00:00
"Katarzyna Ostasz jest profesjonalistą w pełni zasługującym na takie określenie. Podejście to w coachingu prezentuje we wszystkich istotnych obszarach (przygotowanie, wsparcie i przeprowadzanie sesji), które moim zdaniem pozwalają jej na osiąganie korzystnych rezultatów z klientami. Z czystym sumieniem polecam Katarzynę Ostasz każdej osobie szukającej coachingu, który jest pozytywny, zdyscyplinowany i efektywny".

Lena Szturomska-Jozwik

„Nie znajdziesz u niej pozerstwa, przerostu formy nad treścią, krytyki czy oceniania. Otrzymasz rzetelność i fachowość działania, empatie i wsparcie, impuls do pracy nad sobą, w kierunku obranym przez Ciebie, jeżeli tylko będziesz tego chciał/a.”
5.0
2016-09-20T18:09:15+00:00
„Nie znajdziesz u niej pozerstwa, przerostu formy nad treścią, krytyki czy oceniania. Otrzymasz rzetelność i fachowość działania, empatie i wsparcie, impuls do pracy nad sobą, w kierunku obranym przez Ciebie, jeżeli tylko będziesz tego chciał/a.”

Karol

"Coachowie, to co robicie jest naprawdę świetne, a Ty Kasiu - wiesz co robisz. Wszystkim polecam coaching . Osoby, które pogubiły się w życiu, które nie wiedzą co robić, a chcą odkryć coś pięknego, czego nigdy nie zauważały, dzięki coachingowi mogą zrobić coś dla siebie, nauczyć się myśleć pozytywnie i naprawdę zapomnieć o tym, co było negatywne. Wszystkim polecam coaching.
Dziękuję Kasiu :). "
5.0
2016-09-18T21:42:03+00:00
"Coachowie, to co robicie jest naprawdę świetne, a Ty Kasiu - wiesz co robisz. Wszystkim polecam coaching . Osoby, które pogubiły się w życiu, które nie wiedzą co robić, a chcą odkryć coś pięknego, czego nigdy nie zauważały, dzięki coachingowi mogą zrobić coś dla siebie, nauczyć się myśleć pozytywnie i naprawdę zapomnieć o tym, co było negatywne. Wszystkim polecam coaching. Dziękuję Kasiu :). "

Emilia Biedrzycka

"Why I would recommend Kasia as a life coach? It's about her personality, enthusiasm, knowledge, and "you can do it" attitude. Kasia is a lovely person, warm, friendly, trustworthy and spiritual ( she's into yoga, Certified Silva teacher) in the same time she's very serious, professional and demanding coach, by using right coaching tools she knows how to listen to client, how to motivate and give as much support as is needed.  She's the right person to help you set and achieve your goals! I highly recommend working with Kasia."

http://biedrzycka-photography.com/
5.0
2016-09-20T20:52:50+00:00
"Why I would recommend Kasia as a life coach? It's about her personality, enthusiasm, knowledge, and "you can do it" attitude. Kasia is a lovely person, warm, friendly, trustworthy and spiritual ( she's into yoga, Certified Silva teacher) in the same time she's very serious, professional and demanding coach, by using right coaching tools she knows how to listen to client, how to motivate and give as much support as is needed.  She's the right person to help you set and achieve your goals! I highly recommend working with Kasia." http://biedrzycka-photography.com/

Bozena Sewielska

„Kasię poznałam w trakcie kursu Life and Executive Coaching organizowanym przez PSG. Jest to osobą otwartą, ciepłą, potrafiącą słuchać i analizować. Cechuje ją ogromna doza profesjonalizmu i wysoki poziom organizacji. Na nasze sesje coachingowe Kasia zawsze przychodziła przygotowana. Potrafi słuchać i pamięta nawet takie szczegóły, jakie ja zapominam. Jest niesamowicie cierpliwa i zadaje ciekawe pytania i zadania, które zmuszają do myślenia. Na jej sesjach z pewnością będzie interesująco.”

www.naturalcollagen.org
5.0
2016-09-20T18:13:18+00:00
„Kasię poznałam w trakcie kursu Life and Executive Coaching organizowanym przez PSG. Jest to osobą otwartą, ciepłą, potrafiącą słuchać i analizować. Cechuje ją ogromna doza profesjonalizmu i wysoki poziom organizacji. Na nasze sesje coachingowe Kasia zawsze przychodziła przygotowana. Potrafi słuchać i pamięta nawet takie szczegóły, jakie ja zapominam. Jest niesamowicie cierpliwa i zadaje ciekawe pytania i zadania, które zmuszają do myślenia. Na jej sesjach z pewnością będzie interesująco.” www.naturalcollagen.org

Marzena Kolano

Kasia Ostasz is a wonderful person that I've had a pleasure to meet some time ago when I was taking part of workshops organized by her. She captivated me by presenting full professionalism, immaculate organization, openness and enthusiasm. She is always a very cheerful person. There is a great description of Kasia which I can tell: "She takes life into her own hands and enjoys every moment of it"

http://www.marzenakolano.com/
5.0
2016-09-21T10:20:16+00:00
Kasia Ostasz is a wonderful person that I've had a pleasure to meet some time ago when I was taking part of workshops organized by her. She captivated me by presenting full professionalism, immaculate organization, openness and enthusiasm. She is always a very cheerful person. There is a great description of Kasia which I can tell: "She takes life into her own hands and enjoys every moment of it" http://www.marzenakolano.com/

Agnieszka Bronacka

„Decyzja o wyborze Coacha nie jest łatwa. Oczekujemy od niego nie tylko profesjonalizmu i wiedzy z dziedziny coachingu ale także poufności oraz dużej dawki empatii. Chcemy czuć jego zaangażowanie i wsparcie na każdym etapie zmiany. Takim właśnie coachem jest Kasia. Miałam przyjemność pracować z nią przez okres 6 miesięcy, nad ważnymi zagadnieniami dotyczącymi mojej przyszłości. Rezultaty tej współpracy przeszły moje największe oczekiwania. Jej wsparcie, wiara w moje możliwości oraz okazane mi zrozumienie sprawiły, że dziś optymistyczniej patrzę na świat a trudności, które jeszcze niedawno wydawały mi się nie do pokonania, dziś postrzegam jako pozytywne wyzwania”.

 
5.0
2016-09-20T18:14:42+00:00
„Decyzja o wyborze Coacha nie jest łatwa. Oczekujemy od niego nie tylko profesjonalizmu i wiedzy z dziedziny coachingu ale także poufności oraz dużej dawki empatii. Chcemy czuć jego zaangażowanie i wsparcie na każdym etapie zmiany. Takim właśnie coachem jest Kasia. Miałam przyjemność pracować z nią przez okres 6 miesięcy, nad ważnymi zagadnieniami dotyczącymi mojej przyszłości. Rezultaty tej współpracy przeszły moje największe oczekiwania. Jej wsparcie, wiara w moje możliwości oraz okazane mi zrozumienie sprawiły, że dziś optymistyczniej patrzę na świat a trudności, które jeszcze niedawno wydawały mi się nie do pokonania, dziś postrzegam jako pozytywne wyzwania”.  
5.0
23